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Quedarse en casa y cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente

Por 23 abril, 2020 Sin Comentarios

Quedarse en casa es la premisa que mueve al mundo hoy. Tras esta premisa, perdemos el alivio cotidiano de «volver a casa» y puede tornarse difícil para nuestra psiquis. No hay recetas ni fórmulas mágicas para sobrellevarlo, pero sí podemos tener en cuenta algunas recomendaciones para cuidar nuestra salud mental. El Doctor en Psicología, Jorge Besso nos propone pensar en los siguientes items:

Se puede tener salvoconducto para circular en tiempos de pandemia. Pero no existe semejante certificado para nuestro camino por la existencia. Recordar aquel aserto que nos advierte que no es que el humano sea un ser y una especie que no aprende. Lo verdaderamente sorprendente es que aprenda.

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