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Consejos para ir a la playa con bebés

bebé en la playa

Tener hijos y disfrutar de los placeres del verano no es incompatible pero debemos tener ciertas precauciones.

Te compartimos algunos consejos para disfrutar con los niños de un verano seguro y protegidos bajos el sol.

¿A partir de qué edad puede un bebé ir a la playa?
Un bebé menor de seis meses no debe ser expuesto al sol. Si va a la playa o a la piscina debe permanecer a cubierto, debajo de una sombrilla y preferiblemente vestido con ropita ligera, de tejidos naturales como el algodón y se le deberá aplicar bloqueador solar.
A partir de los seis meses se puede comenzar a llevar al bebé a la playa y a la piscina, siempre cumpliendo con dichos recaudos.
Hasta los 3 años es indispensable la utilización de bloqueador solar, y en el caso de estar dentro del mar, río o piscina se le deberá aplicar nuevamente a su salida.

Cremas Solares.
En bebés muy pequeños, las cremas solares no son recomendables porque les pueden provocar irritaciones y alergias. Además, al llevarse las manos a la boca pueden ingerir el producto.
Cuando se use crema solar hay que procurar que sea resistente al agua. Se debe aplicar media hora antes de acudir al lugar soleado y renovar después de cada baño y/o cada 2 horas.
¡Es importante que sean de cobertura total! Se debe aplicar la crema solar en las orejas, el cuello, la nariz y el empeine de los pies, como así también en cualquier parte del cuerpo que pueda quedar expuesta al sol.
Es importante chequear la fecha de caducidad de las cremas solares. Una vez abierto el envase, el producto se oxida y el filtro va perdiendo eficacia, de manera que sobrepasada la fecha que pone en el envase es probable que la protección no sea tan eficaz. Si observas que los ingredientes están ‘separados’ (aceite por un lado y agua por otro), compactados o cuarteados desecha el producto.

¿Bañarse con ropa?
En bebés son más adecuados los filtros físicos (camisetas, gorros, pañuelos, gafas, sombrillas, toldos…) y toda aquella barrera que se interponga eficazmente entre los rayos ultravioleta y su delicada piel. Existen en el mercado muchas marcas que ofrecen ropa de baño con protección solar.
Existen prendas específicas que protegen la piel del bebé que, además, pueden usarse durante el baño, ya que secan rápidamente. Estas prendas son especialmente útiles en niños un poco más grandes que pasan mucho tiempo jugando en el agua.

Los ojos también cuentan
Tener en cuenta que el agua y la arena reflejan la radiación ultravioleta, de manera que es importante proteger la piel y los ojos del pequeño. Usar gafas con lentes homologadas, con filtros adecuados. A partir de los 18 meses es fácil encontrar gafas de sol para bebés.

Seguridad también fuera del agua.
Vigila en todo momento a tus hijos si no saben nadar y se encuentran cerca del agua.

¿Qué horario se debe evitar ir a la playa o piscina con el bebé?
Procura que el niño no esté en la playa o piscina en las horas centrales del día (de 11 a 17 horas, aproximadamente). Como mencionamos anteriormente, aunque el niño esté en la sombra, deberá tener bloqueador solar y vestir ropa ligera.
Además, hay que tener en cuenta la temperatura. El mecanismo termorregulador de los bebés (la sudoración) no funciona aún correctamente, de manera que puede sufrir un golpe de calor sin que apenas nos demos cuenta. Refréscale con frecuencia y procura ponerlo a la sombra.

 

Fuente: Ser Padres

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